養生與閱讀習慣

前天(06/05週五)下課後，從士東路東山路口走到蘭雅公園，本想騎乘UBike，現場已無空車，那就徒步走去芝山捷運站吧。

未幾，遇見34年前的老長官，34年未見，老長官除銀白華髮外，身形容貌仍是容光煥發神彩奕奕；34年耶，經過34年仍然保持這麼好，未見老態龍鐘。

而在下卻已從年輕小伴子邁向老年，可真是歲月不饒人啊，當場請教其養生之道。

老長官每天早晨及下午都有運動習慣，當時也正在健走，數十年不間斷，毅力讓人佩服；飲食亦非常清淡；真該好好學學。

邊走向芝山站邊回想，三十幾年前在文化圖書公司批發部上班，每天汗流浹背扛起一箱又一箱打包好的書，運至貨車上，(註：時光背景不同，當時很少手推車)，現在的體能未知是否仍可如此扛書？

趁著沒書批發之空檔時間，則信手拈來取書閱謮，是在下閱讀量豐富的一段歲月，平均一天兩本吧！現在則一天只有半本到一本的量，汗顏啊。
也不管是什麼書，包含道書、佛經、聖經、可蘭經……等等。不自我設限的拿來就看。造就了今日的跨領域學習之習慣。

因之現今有機會則會勸人不要自我設限，不要以為自己對什麼有興趣，或對什麼沒有興趣，沒試過怎知有沒有興趣？依在下的經驗看來，任何一樣新事物，至少要學習或閱讀300個小時，再來斷定有沒有興趣，這樣也比較客觀。

如果有人告訢在下對什麼沒興趣，在下通常會說『等你閱讀或學習超過300個小時，再來說你有沒有興趣。』
對於不知道的東西，不要妄加評論，除非你研究超過500個小時，否則沒有任何資格議論。

就像有人向在下傳教，在下通常置之不理，除非向在下傳教的人士，幾個主要的宗教的經典都有研究超過500個小時，在下說的是各主要宗教都研究超過500個小時，不能只有單一宗教。例如：基督徒要向在下傳教，他必須道書、佛經、聖經、可蘭經都研究超過500個小時，每一類都要超過500個小時，否則只是一家之辭，不足為信。


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